Psychothérapie – Soutien Psychologique


Psychologue diplômée en psychologie clinique

Je propose un accompagnement, psychothérapie et soutien psychologique qui  s’appuie sur des approches complémentaires de différents courants de la psychologie. (psychopathologie et psychodynamique, psychologie de la santé, psychologie cognitive).

Ainsi je suis est à l’écoute de chacun dans ce qu’il est unique. Mon accompagnement respecte le chemin que chacun souhaite emprunter pour faire face aux difficultés et à la souffrance qu’il rencontre. (difficultés relationnelles, difficultés émotionnelles, stress, anxiété, deuil, soutien, soutien aux aidants…).

J’intègre aussi dans ma pratique et au cas par cas, l’hypnose Ericksonienne, la sophrologie, l’approche orientée solutions comme leviers et accès aux ressources de chacun.

  • Psychothérapie et soutien psychologique

  • Accompagnement par la sophrologie en groupes (cabinet, CE, écoles de musique…) et en séances individuelles  pour, par exemple, apprendre à se relaxer, mieux vivre les émotions, améliorer son sommeil, mobiliser ses ressources…

  • Prévention santé au quotidien auprès de groupes et sur des thèmes variés comme les ateliers mémoire, les projets de vie à la retraite, la relaxation, le sommeil…

  • Prise en charge des problématiques liées au vieillissement (expérience institutionnelle en hôpital et en EHPAD auprès des sujets âgés et des aidants)